
超市沙巴鱼特价,买了一条鱼柳,刚好家里还有番茄,就试着做了一下,这是三个人的分量。

沙巴鱼柳切块,放入姜片、蒜粒、葱白、酱油、料酒、盐、淀粉、油,腌一个小时

另外切葱段、蒜瓣、姜片待用

金针菇洗干净

番茄洗干净,切小块

腌好的沙巴鱼柳用水焯一下,捞起待用

冷锅下油,放入姜片、蒜瓣爆香

放入番茄煸炒10分钟

放入金针菇,加一点水,盖锅焖10分钟

放入沙巴鱼柳,继续焖5分钟

放盐、大量的糖,拌匀,关火后放葱段

上桌
煮番茄可以放大量的盐和糖,更好吃,不用放番茄酱。如果放新鲜鱼会更鲜甜,冰冻鱼没有那么鲜。