多种营养豆浆

多种营养豆浆的做法步骤

1. 第1步.

   将豆类提前一晚用水泡，据说湿豆更出浆，并且减少对机器的磨损。

2. 第2步.

   所有食材放入豆浆机内，加凉水到接近1升的位置。

3. 第3步.

   选择五谷 湿豆键按开始。就可以去睡回笼觉啦😄

4. 第4步.

   差不多25分钟就可以了。根据个人口味加入适量白糖。

5. 第5步.

   撒上芝麻装饰😍

6. 第6步.

   黑豆黑米黑芝麻 可是补肾佳品哦！我还加了点红皮花生和红枣。图片上的量有点多了，成品太稠，我又加了点开水。

7. 第7步.

   提前一晚泡的。

8. 第8步.

   黑芝麻和黑米洗的时候要用网筛比较方便。

9. 第9步.

   所有清洗好的食材放入容器内。

10. 第10步.

    加入凉水至1升上限。

11. 第11步.

    选择五谷湿豆开始。

12. 第12步.

    配上自制的香蕉豆沙饼😋

13. 第13步.

    这次所有食材没提前泡，早上起来临时决定喝豆浆的，正好试一下干豆键😊

14. 第14步.

    选择五谷干豆，开始🔛

15. 第15步.

    成品加入红糖拌匀。

16. 第16步.

    倒入透明杯，先拍照后享用✌️

17. 第17步.

    从不过滤，营养全部在里面！

18. 第18步.

    『追加～减量版』黑豆：小半杯量杯、黄豆：小半杯量杯、黑米：两小把、黑芝麻：适量、核桃仁：适量、白糖：少许。所有材料倒入容器内加凉水至1升，按湿豆开始即可。这次成品偏稀，口感不错，配上自制面包机版黑芝麻核桃吐司🍞补脑又可口的早餐出炉啦！😋😋