【食疗】三米粥（慢性非萎缩性胃炎）

【食疗】三米粥（慢性非萎缩性胃炎）的做法步骤

1. 第1步.

   1、玉米糁、粳米浸泡30分钟，易煮烂

2. 第2步.

   2、将小米、玉米糁、粳米分别洗净，备用。

3. 第3步.

   3、将所有材料放入锅中，加入适量清水。

4. 第4步.

   4、锅置火上，大火烧开后转小火煮20分钟。

5. 第5步.

   煮至粥黏稠时，加入适量白糖调味即可。