怀了孕，又入了秋，特想吃热乎的东西。看快乐一点通刚好有个海鲜锅，记录下来做。觉得这个锅，三五好友聚会也是特别好，再来点泡面，哈哈
各种小海鲜，先放盐泡水吐沙子，然后把蛏子、花蛤焯水1分钟左右，不要太久。
洋葱切条，热锅凉油，放洋葱炝锅。放入肥牛，炒香，煸出牛油。 放虾，炒一会。 再放一盘泡菜。
胡萝卜、土豆切片，放进去，翻炒一会。 放盐、胡椒粉、辣酱，翻炒后放水。 水开后放入焯好的小海鲜、绿叶菜。
1、海鲜焯水也是为了去除沙子。2、胡椒粉不仅提味去腥，还可以让身体发热，秋天再好不过了。
