granola

granola的做法
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granola的食材和调料

蛋白50克
玉米40克
蜂蜜40克
红糖30克
3克
低筋面粉50克
麦片350克
玉米片150克
南瓜20克
葵花籽20克
核桃20克
巴旦木20克
腰果20克
开心果20克
葡萄干30克
蔓越莓干20克
香蕉片20克
黄桃20克
猕猴桃干25克
红枣片20克
谷麦通20克

granola的做法步骤

  1. 第1步.

    蛋清,玉米油,蜂蜜,红糖,盐,粉类拌匀,倒入燕麦,坚果拌匀,160度烤30分钟,中间翻拌两次。

  2. 第2步.

    出炉趁热拌入干果,晾凉密封保存。

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