大家好，我是姝以麻麻，很热爱做辅食，免费教辅食。
记得姝以宝宝第一次吃胡萝卜泥的时候，就吐出来了，我也没勉强，因为我也不爱吃胡萝卜。但是胡萝卜的营养是众所周知的，这么好的东西，怎么能不吃呢？于是我想，也许换种方式就可以了呢？果然我做到了，不仅吃了胡萝卜，连我自己最不喜欢吃的木耳也吃掉了~
如图
没有柠檬可选择别的方式，有时候我会用金钱橘，有时候用清水泡
不要买鲜木耳，不要泡发超过一个小时
可根据宝宝月龄选择切碎的程度
没有擦丝器可选择用刀切
如图
蛋清过敏请用水代替
没有吸油纸可不用
如图
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注意
1.木耳是很容易泡发的，几分钟就好了，不要泡超过一个小时，也不要买超市已经泡好的鲜木耳。
2.步骤8里面没有吸油纸也可不放。
3.已经吃盐的宝宝可以适当放点盐。
愿每个宝宝都能成为健康的小吃货！