蒸鸡肉卷

蒸鸡肉卷的做法
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蒸鸡肉卷的做法说明

每逢节日胖三斤

节后总有不想吃饭的感觉

油腻的东西自然没有食欲

蒸烤箱快手蒸,比站在炉灶前,可舒服多了。

从腌渍,到吃半个钟搞定。

蒸鸡肉卷的食材和调料

胸肉1块
生菜五六片叶子
口蘑十个
圣女果七八个
料酒1汤匙
1g 总共分三次用每次只撒一点即可
黑胡椒粉调料勺,半勺
辣椒调料勺,1/4勺
黑酱油1汤匙
黑醋1汤匙

蒸鸡肉卷的做法步骤

  1. 第1步.蒸鸡肉卷的做法步骤 第1步

    鸡胸肉展开,切成长片中间不要切断抹料酒,撒盐,黑胡椒粉,辣椒粉腌制15分钟入味。

  2. 第2步.蒸鸡肉卷的做法步骤 第2步

    圣女果,小口蘑洗干净,切丁。

  3. 第3步.蒸鸡肉卷的做法步骤 第3步

    准备一张锡纸,在上面依次铺上鸡胸肉,蔬菜叶子,圣女果,蘑菇丁。 再撒上一层胡椒粉和盐,卷起来。

  4. 第4步.蒸鸡肉卷的做法步骤 第4步

    上蒸锅,蒸20分钟。

  5. 第5步.蒸鸡肉卷的做法步骤 第5步

    比较喜欢吃小口蘑,所以我多切了一些口蘑。平底锅烧热,放尽量少的油,放入口蘑煎至两面金黄,加少许的盐和胡椒粉。

  6. 第6步.蒸鸡肉卷的做法步骤 第6步

    鸡肉卷,蒸好后,取出,稍稍放凉,切大块,摆盘。

  7. 第7步.蒸鸡肉卷的做法步骤 第7步

    上面盖上煎好的蘑菇,用黑醋和酱油混合,淋在蘑菇和鸡卷上。

小贴士

锡纸里面的汤汁,也不要扔,可以淋在口蘑上面,非常鲜美哦

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