营养爆棚的土鸡汤

营养爆棚的土鸡汤的做法
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营养爆棚的土鸡汤的做法说明

上一次说好要做鸡汤
朋友不给我上手的机会
这次回家答应粑粑麻麻每天一汤
冰柜里的老母鸡要上场了哈哈哈

营养爆棚的土鸡汤的食材和调料

老母半只
香菇6朵
料酒适量
生抽适量
适量
红枣3颗
枸杞15粒
当归少量
党参少量
适量
适量
适量
香菜适量

营养爆棚的土鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.

    将冰柜中的冻鸡拿出融化切块洗净放入容器中,倒入适量料酒,将葱姜蒜切沫,倒入适量生抽,咸盐,用手抓匀腌制半小时~干香菇洗净泡发切半,葱切断,姜切片,香菜切沫备用。

  2. 第2步.

    锅内倒少许油,越少越好,将刚刚腌制好的几块倒入锅内进行翻炒,翻炒大约2分钟,鸡肉变色后倒入料酒煮沸,倒入香菇翻炒均匀,待再次煮沸后转移至砂锅。

  3. 第3步.

    在砂锅中加入开水煮沸1分钟,将漂起的泡沫等捞出,再加入泡香菇的香菇水,加入红枣,当归,党参,姜片,葱段煮沸,改小火煲煮。

  4. 第4步.营养爆棚的土鸡汤的做法步骤 第4步

    老母鸡大约要煲2-3个小时,如果是三黄鸡,大约1.5小时即可,建议多煲一会~在出锅前十分钟加入枸杞和适量咸盐调味,出锅时再撒上香菜沫提味,鸡汤搞定~

小贴士

1 如果喜欢喝咸汤,不要放太多红枣,2-3颗即可,如果喜欢喝甜一点的,可以多放几颗
2 建议水一次性加够,所以可以多加一点,煲汤的时候水会减少
3 如果不喜欢喝太油的汤,在煲汤过程中可以用勺子撇去油层,留少量油提香即可

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