银芽鸡丝是一道美食,主要原料有鸡脯肉300克,绿豆芽300克。这道菜所属上海菜系。
鸡胸肉切丝(顺着纹路来切)。豆芽去头尾。姜蒜切末。
在鸡丝中加入少许料酒,爱一点点的水,抓均匀,再加入一半勺的盐,抓起粘性,加入适量的水粉浆,来多点油,上浆。
锅中宽油。油温3-4成下鸡丝滑散即可捞出,豆芽一同拉油。
亮锅。煸香小料,加入适量的水,调味,勾芡,下入主配料,旺火翻炒,明油出锅即可。
1.鸡丝一定要顺着纹理来切,不然容易断。
2.旺火翻炒要迅速出锅装盘,不可炒太久。
3.水不可加过多,因为豆芽含水量很高。