养生才是吃的主旋律呀 人生第一道鸡汤 超级鲜 用心才是好味道……
鸡肉处理后加料酒冷水煮开 撇去浮渣
高压锅里加入食材 除了山药以外 煮开最好是两遍
加入山药再煮一遍 这个时候鸡汤味已经很浓郁啦
加入白胡椒 葱段 开喝 绝对比外面的汤鲜而且浓郁 更重要的是养生 哈哈
可以依自己喜好加入食材 冬瓜 玉米🌽等 依时令 找到适合自己体质的养生汤 不用天天往医院跑啦
