五花肉一定要带皮,这是卤肉饭的灵魂´▽` 首先将五花肉洗净切小块,要带皮哦-
将切好的五花肉加入冷水,焯一下。然后捞出,再用冷水洗去浮沫。(可以略过)
起锅加入一点点油(五花肉本身有油),然后加入五花肉剪,直到四面金黄,把肥油熬出来。大概三五分钟的时间。
然后加入生姜大蒜,炒制一下,等蒜香味出来就加入料酒,白糖,味极鲜,炒制一小会上色。
等五花肉上色后加大量水,还有盐,大火。等水开了,再转中小火。熬半个小时以上,中间偶尔过来搅拌一下。然后等肉都炖烂了,就大火收汁。
用开水把小青菜烫一下,然后把五花肉和小青菜摆盘就好了
最后炖肉最好用砂锅