
我们都爱吃披萨,可是在家做起来还要和面,对于不太擅长面食制作的盆友们们可以试试这款披萨 ,简单易行 营养健康!

准备好所有材料,开始处理食材!

土豆洗净,去皮,擦丝.

将土豆丝均匀铺入烤盘

胡萝卜洗净,削皮,擦丝.

将胡萝卜丝均匀铺到土豆丝之上,四周留出边(为了好看)擦上点洋葱丝点缀,不喜欢的可以不加洋葱丝.

将牛肉(猪肉也可以)切成小块. 加入鸡蛋,盐,生抽放入破壁机或者厨师机中.

然后绞成肉糜状即可.

搅打好的肉糜继续铺到烤盘中,比胡萝卜铺的面积略小即可.

准备好的香肠切成薄厚均匀的小片.

将香肠码放到肉糜之上!

然后撒上马苏里拉奶酪碎 ,可根据喜好选择用量 ,厚一些更好.

最后点缀上喜欢的蔬菜就完成了✅

烤箱180度预热,放入烤箱烤制20分钟即可,切片后蘸番茄酱食用!(我用的紫土豆所以看着不太美观,实验证明,还是用普通的土豆好看!)
1⃣️土豆还可以蒸熟直接压成泥铺在烤盘里,同样非常美味!yummy🍕!
2⃣️奶酪一定要选可以拉丝的马苏里拉奶酪!
3⃣️土豆一定要选新鲜的,发芽的和绿皮的都绝对不能给孩子食用!
营养知识:土豆对【脾胃虚弱 消化不良 大便秘结】者有食疗作用,也是很好的碳水化合物来源!并且不含脂肪和胆固醇,土豆的钾含量比香蕉还要高,钾有助于【维持神经肌肉的应激性和正常功能】,能帮助肌肉正常收缩,对儿童身体发育很有益处!