
今天这道银鱼粥,清淡好消化。不需加盐,十个月宝宝就可以尝试。比较特别的是用了骨汤打底,不知道从什么时候养成的习惯,一到秋冬季节,总喜欢补点汤汤水水。
| 粥米 | 50g |

主料:粥米 50g、银鱼干 20g、猪骨棒 1个 配料:香菇 2个、小白菜 2颗、姜 2片、核桃油 适量

01.银鱼干加水,浸泡30分钟。

02.猪骨焯水,撇去浮沫后捞出。(可去除血水)

02.猪骨焯水,撇去浮沫后捞出。(可去除血水)

02.猪骨焯水,撇去浮沫后捞出。(可去除血水)

03.另起一锅干净的水,放入猪骨、姜片,大火熬煮。

04.骨汤发白之后,将洗净的粥米下入锅中,煮熟。

05.香菇和小白菜焯水、切末。

香菇和小白菜焯水、切末。

06.粥中放泡好的银鱼干。

07.下香菇末和油菜末,搅拌均匀。

08.关火,淋核桃油。