今天就再来跟大家分享一道烧烤界素菜之王 , “微波炉蒜香烤茄子”。
如果说烤肉串是烧烤界的王者,
那么烤茄子就是烧烤里素菜界的女王。
材料
茄子洗净擦干水分,去蒂。放入微波炉用高火烤4分钟使其熟透软化后取出。
用刀子从中间把茄子剖开,放在一旁待用。
把蒜压成蒜泥。
烧热油锅,放入大蒜爆香,再加入除了葱花和孜然粉意外的所有调料爆炒一会,调成酱汁。
在茄子表面刷一层油,倒入煮好的酱汁,均匀地抹开。再次放入微波炉高火烤制4分钟。
耐心等待四分钟 香喷喷的蒜香茄子就出锅啦。
撒上葱花 撒上孜然粉 软滑鲜香的烤茄子就上桌了。