作为养生党的我和室友真的很喜欢喝鲫鱼豆腐汤了
鲫鱼叫菜市场帮忙杀好,带回家把肚子里的黑膜清理干净。然后用料酒,盐把鱼腌十分钟。
锅里热油,中小火把鲫鱼煎至两面金黄。然后加入大量开水,水一定要多,因为大火会煮干掉一些水分,加入葱结,生姜片,大火煮十五分钟。汤汁会开始发白。~
转中小火开始炖30分钟,然后加入豆腐,盐,胡椒粉,煮十分钟后出锅。
加盐不知道量的话可以加一点喝一点,毕竟每个人煮的汤量不一样,喜欢的口味也不一样。~