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牛奶桃胶银耳羹
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赵记小厨娘
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牛奶桃胶银耳羹的食材和调料
桃
胶
五颗
银耳
半朵
红枣
6颗
冰
糖
3小块
牛奶
一杯
雪燕
一点点
皂角米
五粒
牛奶桃胶银耳羹的做法步骤
第1步.
一小袋桃胶皂角米泡发12h以上,去除杂质。
第2步.
加入桃胶,皂角米,雪燕,银耳,红枣炖煮40min,根据个人口味加冰糖煮10min,不停搅拌防止糊锅,最后三分钟倒入纯牛奶。
小贴士
桃胶最好不要天天喝,对胃负担大。
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