山药营养丰富,是生病和疾病初愈时很好的滋养食材,含有丰富膳食纤维和多种消化酶,有促进消化的作用,尤其是针对积食期和消化不良的宝宝是个非常好的推荐!搭配营养丰富的蛋黄可谓宝宝健康零食的首选
山药50g,蛋黄2个,柠檬适量,配方奶适量
山药去皮切段,放入料理机打成泥
蛋清蛋黄分离 蛋黄中加入几滴柠檬汁,并用打蛋器打发
加入配方奶粉和山药泥搅拌均匀
倒入裱花袋,挤在铺好油纸的烤盘上 烤箱预热100度,烤10分钟即可
可以给宝宝当零食吃,锻炼宝宝手指灵活能力
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