《花花家的菜》一个人的乌冬面

《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法
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《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法说明

只给相公一个人做的乌冬面!~^O^~

《花花家的菜》一个人的乌冬面的食材和调料

乌冬面200g
5只
鱼丸4个
胡萝卜一小段
豆芽一小把
大头菜1~2片
火腿肠一根(可改用肉)
一小块
一段
4瓣
八角1粒
老抽1匙
生抽1匙
耗油或鲍鱼1匙
陈醋少许
少许
麻油少许
柠檬(可以不用)一小块
少许
植物油适量
少许

《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤

  1. 第1步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第1步

    如图,把所有食材备好,(调料是一匙老抽,一匙生抽,一匙鲍鱼汁或耗油,少许陈醋,少许糖)

  2. 第2步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第2步

    水烧开,放入少许盐,少许油,放入乌冬面至水再次沸腾,然后捞出过一下凉白开水,水倒掉面备用

  3. 第3步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第3步

    冰虾和鱼丸用凉水化开,然后煮熟,虾去头去皮,(鱼丸应该切开,切了一个才发现我拿的是包心鱼丸,没法切了!)备用

  4. 第4步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第4步

    锅里放入适量植物油,开大火,油温七成热放入八角和姜爆香,因为是大火,所以每次放食材间隔不需要太长时间,大概10秒以内!

  5. 第5步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第5步

    接着放入葱段,蒜沫,火腿肠翻炒几下

  6. 第6步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第6步

    倒入备好的青菜,翻炒几下

  7. 第7步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第7步

    倒入大虾和鱼丸继续翻炒

  8. 第8步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第8步

    倒入备好的乌冬面

  9. 第9步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第9步

    倒入调好的调料翻炒几下加入少许清水,翻炒一会加入少许盐和少许麻油

  10. 第10步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第10步

    基本20秒之内出锅

  11. 第11步.《花花家的菜》一个人的乌冬面的做法步骤 第11步

    放上一小块柠檬,吃时可以把柠檬汁挤到面上,又酸爽又提鲜!

小贴士

乌冬面是最具日本特色的面条之一,与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条,是日本料理店[1]不可或缺的主角。
乌冬面反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。

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