宝宝辅食-银耳山楂粥

宝宝辅食-银耳山楂粥的做法步骤

1. 第1步.

   食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。 准备食材：银耳1朵、空心山楂2颗、宝宝粥米25克。 PS：如果能够买到新鲜的山楂也可以直接用新鲜山楂来做哟~

2. 第2步.

   把银耳用清水浸泡一下，把银耳提前泡发，然后把银耳切得碎碎的。 PS：如果想要早上做，那银耳可以提前一碗上泡上，这样第二天银耳被泡开了，也更容易煮软煮烂。

3. 第3步.

   将宝宝粥米淘洗干净。

4. 第4步.

   空心山楂切成小块。 PS：如果是用新鲜的山楂，一定要小心处理，把山楂籽去除干净，避免宝宝噎到。而且还要注意山楂不要放得太多，避免宝宝觉得过酸。 因为我这次用的是空心山楂，直接切碎扔进粥里就好了。

5. 第5步.

   将粥米倒入锅中，加入清水。 PS：一般煮粥是煮十倍粥，清水的量是粥米的十倍即可，这次想煮的时间久一些，可以稍微多加一点清水。

6. 第6步.

   用勺子搅拌一下，防止粘锅，把粥煮开。

7. 第7步.

   等到粥煮开了，把银耳加入粥里。银耳比较不容易煮软烂，可以跟着粥米一起多煮一会儿哈。

8. 第8步.

   加入空心山楂碎。

9. 第9步.

   转小火，熬煮至粥软糯。 PS：一般煮粥，转小火后，还要再煮个15-20分钟左右，咱们这次加了银耳，所以煮的时间尽量长一些，把银耳煮的软糯一些哈~

10. 第10步.

    看！煮好的粥香浓软糯，味道很清爽开胃，光是闻着就很有食欲呢~

11. 第11步.

    润肺又开胃，还能消积食，做起来挺轻松的吧~