红萝卜鸡蛋煎饼

红萝卜鸡蛋煎饼的做法
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红萝卜鸡蛋煎饼的做法说明

现代城市生活节奏越来越快,一般时间排的都比较拥挤,以致现在快餐成为流行。如何在如此节奏快的生活中调理好自己健康的饮食呢?这款红萝卜鸡蛋饼作为早餐再健康不过了。

红萝卜鸡蛋煎饼的食材和调料

红萝卜一根
鸡蛋1个
午餐肉一小块
面粉三勺
适量
五香粉适量
适量
食用油适量

红萝卜鸡蛋煎饼的做法步骤

  1. 第1步.红萝卜鸡蛋煎饼的做法步骤 第1步

    准备食材,基本红萝卜一根是足够的了。

  2. 第2步.红萝卜鸡蛋煎饼的做法步骤 第2步

    将红萝卜午餐肉切丁,午餐肉可以用火腿肠代替哦。根据自己的习惯合理搭配,小芹菜,土豆,西葫芦都是可以的。

  3. 第3步.红萝卜鸡蛋煎饼的做法步骤 第3步

    将鸡蛋面粉加入,再加入适当的调料,我只加了十三香,盐,鸡精。像其它什么鲜味的调料不建议加入,这样会影响红萝卜本身的味道。

  4. 第4步.红萝卜鸡蛋煎饼的做法步骤 第4步

    一般这个的用量是不用加水的,如果太干可以适当加入少量水。搅拌均匀!

  5. 第5步.红萝卜鸡蛋煎饼的做法步骤 第5步

    然后开火,加入少量油就可以煎饼了。

  6. 第6步.红萝卜鸡蛋煎饼的做法步骤 第6步

    这饼是非常容易熟的,不用太长时间。没有生面糊基本就快熟了。这个时间可以说不到五分钟哦,快速解决你的早餐问题。

  7. 第7步.红萝卜鸡蛋煎饼的做法步骤 第7步

    看看出锅的效果吧!看着就很有胃口的。搭配稀饭,小咸菜就是完美的早餐了。

小贴士

红萝卜含有维生素,多吃红萝卜可以保护眼睛哦!很适合长期对着电脑的盆友们。鸡蛋可以补充一天内需要的蛋白质。合理搭配饮食,健康生活每一天。如果早上起不来的朋友可以在头天晚上准备好食材,早上就可以五分钟解决早餐问题了呢!这款早餐也很适合家里有小学生的家庭哦。

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