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藜麦小米沙拉
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燕珠儿
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藜麦小米沙拉的食材和调料
小米
藜麦
青碗豆
黄瓜
蔓越莓
杏
仁
柠檬汁
藜麦小米沙拉的做法步骤
第1步.
青豌豆提前一天泡,煮熟(青豌豆要煮很久的 ),沥干水分装碗
第2步.
小米藜麦提前泡一个小时,煮熟,沥干水分装碗
第3步.
黄瓜洗净切丁,装碗
第4步.
洒上蔓越莓和杏仁
第5步.
挤上柠檬汁,全部拌一拌就可以开吃了
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