秋冬一到，孩子们比较容易感冒，咳嗽，所以炖点儿柠檬膏每天喝一杯，对身体好，不感冒😷
冰糖柠檬膏是时下新兴的解毒化痰良方，不同于普通冰糖柠檬性微偏凉，是用一定比例黄冰糖一起隔水熬炖，恰能相互补充相互作用，柠檬不再刺激肠胃和感光，黄冰糖作为药引，和柠檬经隔水熬炖后能沉淀出杂质与多余糖份，适合大部分人服用，孕妇，婴儿均可服用 。
材料准备齐全
柠檬用盐搓洗表面后冲洗干净擦净表面水分，去头去尾切片
把柠檬片里边的籽取出扔掉
隔水炖锅里一层黄冰糖一层柠檬，依次摆好
继续一层柠檬一层黄冰糖
放进隔水炖锅里隔水炖24个小时
这是熬好的柠檬膏膏体
下午茶给自己用温水冲一杯
1.柠檬最好选择进口的，不然熬出来的柠檬膏口感稍微偏苦，不过是可以接受的。
2.冰糖选用黄冰糖比较好。
3.隔水炖一定要炖够时间，否则效果没有那么好，当然炖的时候也可以加点儿川贝粉和陈皮。