东北乱炖

东北乱炖的做法
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东北乱炖的食材和调料

排骨100克
土豆2个
茄子1个
南瓜半个
芸豆200克
地瓜1个
1小匙
花椒面1小匙
生抽2勺
按个人口味适量添加
1勺

东北乱炖的做法步骤

  1. 第1步.东北乱炖的做法步骤 第1步

    我用的绿皮茄子,把茄子洗净,切成块,放到盆里,放淀粉跟面粉比例1:1

  2. 第2步.东北乱炖的做法步骤 第2步

    把油烧开,把裹好干面的茄子一点点放进锅里,炸一遍捞出备用。(千万不要整盆倒进去,这样一个是很危险,会把热油溅到自己身上,其次是面粉倒进油里很容易糊锅。)

  3. 第3步.东北乱炖的做法步骤 第3步

    用热油炸一遍芸豆,捞出备用。芸豆根据自己喜欢购买。

  4. 第4步.东北乱炖的做法步骤 第4步

    南瓜也需要用油炸一遍捞出备用。

  5. 第5步.东北乱炖的做法步骤 第5步

    土豆跟地瓜我是一起下锅炸的。

  6. 第6步.东北乱炖的做法步骤 第6步

    炸一遍就可以。

小贴士

排骨洗净以后热水下锅,肉质会比较鲜嫩,水里先放好花椒,八角,陈皮,香叶,葱段,姜,盐少放一些调好味。这样即保证排骨的美味,还会去除排骨的腥味。用高压锅,压25分钟。
我用了一头紫皮蒜,切成末,在切一些葱花备用。
锅里放少量油,油开以后,小火,放1小匙姜粉,1小匙花椒粉,把蒜末跟葱花放入锅里炒香,在倒入少量酱油跟1匙糖翻炒气泡,把所有炸好的菜到入锅中翻炒,依个人口味,加入少量盐,翻炒好以后,在锅中添少量水盖锅盖炖一会就好了。炖的时候要随时翻炒一下,因为土豆,地瓜,南瓜那些容易糊锅。

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