花生芝麻酱~破壁机版

花生芝麻酱~破壁机版的做法
37人浏览0人收藏
收藏

花生芝麻酱~破壁机版的做法说明

花生芝麻对人体健康太有好处了,平时应多吃。出这个菜谱,也可以督促自己和家人多吃。
自己做的,吃得放心,花生和芝麻各自作为单独的食材就已经很香了,这两样食材再混合在一起,啧啧啧,世界上没有比这更香的了!!
橄榄油比色拉油对人体更有益,所以做花生芝麻酱时,选择了橄榄油。
我用的破壁机是汉美驰,操作简单很好用。

花生芝麻酱~破壁机版的食材和调料

炒熟的芝麻250克
花生150克
橄榄油或色拉油170克

花生芝麻酱~破壁机版的做法步骤

  1. 第1步.花生芝麻酱~破壁机版的做法步骤 第1步

    事先说明: 为了好操作,所有的原材料分成两份,分两次做完,否则料理机容量不够!!! 准备好干净,且炒熟的白芝麻。

  2. 第2步.花生芝麻酱~破壁机版的做法步骤 第2步

    准备好干净的花生。

  3. 第3步.花生芝麻酱~破壁机版的做法步骤 第3步

    烤箱不预热,放入花生,140℃烘烤15 分钟,然后150℃烘烤3-5分钟,这一步主要是把花生烤熟,去皮。(注意观察花生颜色,不要烤焦了,否则做出的酱略带苦味)

  4. 第4步.花生芝麻酱~破壁机版的做法步骤 第4步

    烤熟后的花生搓掉表皮,整理干净。

  5. 第5步.花生芝麻酱~破壁机版的做法步骤 第5步

    先向破壁机里倒入橄榄油。

  6. 第6步.花生芝麻酱~破壁机版的做法步骤 第6步

    再倒入花生和芝麻。

  7. 第7步.花生芝麻酱~破壁机版的做法步骤 第7步

    用2档1分钟,5档1分钟,6档1分钟,很快花生芝麻酱就做好了!(档位可以任意组合,但是要注意不可长时搅拌破碎,因为花生芝麻液体会因为物理摩擦发热,发热容易造成口感不好)

  8. 第8步.花生芝麻酱~破壁机版的做法步骤 第8步

    倒入容器。

  9. 第9步.花生芝麻酱~破壁机版的做法步骤 第9步

    满屋飘香!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页