工科女的快速便当🍱

工科女的快速便当🍱的做法步骤

1. 第1步.

   手撕鸡 1.把鸡烫熟，手撕 2.加调料，怎么加好吃就怎么加 3.拌匀，装盘

2. 第2步.

   成果如图

3. 第3步.

   蛋炒饭 1.鸡蛋炒熟 2.放去胡萝卜，黄瓜，炒断生之后放入隔夜米饭 3.放培根

4. 第4步.

   这个是黑米饭加炒玉米的拼盘效果 1.把黑米饭煮熟 2.炒玉米，放入胡萝卜丁，黄瓜丁， 3.拼盘

5. 第5步.

   虾仁炒蛋 1.把虾肉炒熟， 2.把蛋煎好 3.放入胡萝卜，黄瓜. 4.加入蛋 5.加入虾仁，混在一起

6. 第6步.

   黑米饭，鸡蛋，清水煮，西蓝花

7. 第7步.

   咖喱饭 1.把鸡腿切小块。 2.锅放入油，放入胡萝卜放入土豆炒一下， 3.炒香放水，放咖喱块或者咖喱粉。