晚上吃一盆,一宿都精神👌这是夫妻两人份哦
洋葱切了,芹菜擦成末焯水,生抽,醋,盐,白糖,甘油兑水搅拌均匀放在碗里
木耳洗净切碎,鸡蛋打匀,记得蒸饭
上面那碗调料下锅,等水开,下肥牛和洋葱,肥牛变色出锅
盛饭,铺上肥牛,炒鸡蛋,拿出来,炒木耳(会爆炸小心操作),放鸡蛋一块炒,最后拿出来铺在饭上,最后胡萝卜切片,焯水,大功告成,开饭
备料都是夫妻双人份啊,如果女生饭量小应该够吃两顿,口轻的调料可以酌情减少