花胶炖牛奶,美容养颜
花胶拿出来冲洗两下
隔水蒸十分钟分钟,变小变软
放进干净的容器加入够多过滤水,放冰箱冷藏格过夜
第二天早上拿出来,已经泡发好了
花胶切碎备用
花胶切碎后放进炖盅,加入黑糖、姜片和牛奶
炖盅放进电炖锅炖两小时。热吃可以,摊凉后放进冰箱冷藏格冻一晚,变成花胶牛奶冻,慢慢吃。每天吃一小碗,就可以达到美容养颜的功效
花胶不切那么碎也是可以的