蜂蜜烤南瓜

蜂蜜烤南瓜的做法
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蜂蜜烤南瓜的做法说明

零难度,厨房小白也能轻松驾驭的小甜食,酸甜香糯、健康营养、方便快手,饱腹的同时还不长肉肉

蜂蜜烤南瓜的食材和调料

日本南瓜1/4个
蜂蜜少许
橄榄油1汤匙
芝麻(可选)1g
南瓜子仁(可选)少许
蔓越莓干(可选)少许

蜂蜜烤南瓜的做法步骤

  1. 第1步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第1步

    1/4个南瓜,去皮去籽

  2. 第2步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第2步

    切成厚薄适中的片

  3. 第3步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第3步

    容器(我用的是个披萨盘)里刷一层橄榄油

  4. 第4步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第4步

    南瓜片放上去,在南瓜片上也刷上一层橄榄油

  5. 第5步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第5步

    淋上蜂蜜后入烤箱(无需预热)170度,15分钟(具体时间、温度还请根据自己家烤箱设定)

  6. 第6步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第6步

    准备一些芝麻、南瓜子仁和蔓越莓干(芝麻和瓜子仁事先要炒熟)

  7. 第7步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第7步

    南瓜烤熟后,依次撒上南瓜子仁

  8. 第8步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第8步

    黑白芝麻和南瓜子仁

  9. 第9步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第9步

    最后撒上蔓越莓干

  10. 第10步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第10步

    一份酸酸甜甜、营养丰富的小甜食就完成了

  11. 第11步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第11步

    完成

  12. 第12步.蜂蜜烤南瓜的做法步骤 第12步

    完成

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