闺女九个月，添加辅食后就想着换着花样做，能吃的多一些，既健康又美味！
青菜撕碎，鳕鱼撕碎，面粉一勺，加水和一起
滴入两滴核桃油，平底锅两面煎黄
食材都是撕碎的，因为要锻炼孩子嚼，也可以切碎，剁成泥，都行。
