棒棒鸡丝by田螺姑娘

棒棒鸡丝by田螺姑娘的做法
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棒棒鸡丝by田螺姑娘的食材和调料

小胸约300~400g大胸也可以,切成小块或切成薄片
1根,老1块,花椒10颗左右
香芹1小把,大约150g左右也可以换成黄瓜
盐1茶匙,白砂半茶匙
香醋1瓷勺,老抽大半瓷勺
辣椒油1茶匙不吃辣的也可以换成香油
芝麻酱1~2茶匙

棒棒鸡丝by田螺姑娘的做法步骤

  1. 第1步.棒棒鸡丝by田螺姑娘的做法步骤 第1步

    材料图

  2. 第2步.棒棒鸡丝by田螺姑娘的做法步骤 第2步

    1. 煮鸡肉 准备一大锅清水,在水里放入大葱段、花椒粒和拍碎的姜片,把水烧开。

  3. 第3步.棒棒鸡丝by田螺姑娘的做法步骤 第3步

    鸡小胸入锅,拨散。关火,盖上锅盖焖上6分钟。

  4. 第4步.棒棒鸡丝by田螺姑娘的做法步骤 第4步

    判断鸡胸肉是否熟透的标准,就是在6分钟后揭开锅盖,用筷子掰弯鸡胸肉(鸡胸肉:??),看看最深入的肌理是不是已经变成全白。 煮好的鸡胸肉捞出来,略晾凉,然后拆或切成粗细合适的丝。

  5. 第5步.棒棒鸡丝by田螺姑娘的做法步骤 第5步

    2. 调料汁 趁着煮鸡胸肉的时候,开始调料汁。把辣椒油或香油和芝麻酱混到一起,暂时不要加入其他调料,朝同一个方向搅拌。 芝麻酱遇油才好泄开,先别加液状调料

  6. 第6步.棒棒鸡丝by田螺姑娘的做法步骤 第6步

    待芝麻酱完全和匀之后,再混入其他液状调料一起搅拌均匀

  7. 第7步.棒棒鸡丝by田螺姑娘的做法步骤 第7步

    3. 拌鸡肉 芹菜洗净之后切成段,铺在碗底(也可以换成黄瓜丝),上面码上拆好的鸡胸肉丝。 最后把酱汁淋上、拌匀就可以了。

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