水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯

水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法
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水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法说明

比蒸紫薯好吃百倍的小甜点,不用一滴油,香甜软糯还减脂!

水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的食材和调料

紫薯200g
红薯200g
糯米粉50g
40g
西米100g

水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法步骤

  1. 第1步.水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法步骤 第1步

    紫薯,红薯分别洗净,去皮,切块。

  2. 第2步.水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法步骤 第2步

    薯块隔开放入蒸锅中蒸熟。

  3. 第3步.水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法步骤 第3步

    取出分别放入碗中,趁热加入白糖(各20g)和糯米粉(各25g)。

  4. 第4步.水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法步骤 第4步

    用勺子捣碎混匀。

  5. 第5步.水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法步骤 第5步

    中途可加入清水调节面团干湿度,易成团不粘手最佳

  6. 第6步.水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法步骤 第6步

    将西米放入漏勺中,用温水淋湿。

  7. 第7步.水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法步骤 第7步

    取少量薯泥,用手揉搓成团,表面沾水,再裹上一层西米。

  8. 第8步.水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法步骤 第8步

    将水晶薯球逐个入锅蒸至西米透明即可。

  9. 第9步.水晶薯球-晶莹剔透,香甜软糯的做法步骤 第9步

    米在冲水时容易破碎,若追求西米的颗粒感,可以先将其煮熟捞出,再裹在薯球表面,上锅蒸5分钟即可。

小贴士

1. 西米的选择 —— 西米颗粒大,冲水时相对不易糊化。

2.糯米粉的加入量 —— 喜欢软糯口感,可按食材表的量在薯泥中加糯米粉,但牙口不好的老人和小孩可不加。

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