国民第一夫人最爱的《美龄粥》! 养颜圣品~美容冻龄~好吃到爆！
当豆浆遇.上山药会是怎样一种味蕾享受呢?
今天带大家解锁南京著名小吃《美龄粥》!又名豆浆山药粥!是现磨的豆浆加上糯米、 梗米、百合、冰糖、枸杞熬至而成，味道要多好吃有多好吃
浓郁的豆浆夹杂着熬化了的米粒，真的是老少皆宜，超级养人的感
据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开， 后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名日“美龄粥”
1，将糯米和梗米放入一个碗中加水提前一泡晚上，黄豆用另一个碗加水泡上
2，将泡好的黄豆清洗干净，加水1000毫升水打成豆浆，过滤掉豆浆渣
3，山药去皮剁成碎丁, 将豆浆、糯米、梗米、山药放入砂锅中开小火慢慢熬煮成浓稠状，出锅前加入枸杞与冰糖即可
山药去皮时不要徒手，戴上一次性手套防止手接触山药粘液后发痒!
梗米属于大米的一种，形状椭圆形，煮出来的饭比较粘，更适合用来熬粥