虾皮粉

虾皮粉的做法
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虾皮粉的做法说明

宝宝不喜欢吃甜,很多药物钙都是甜的,宝宝现在11个月,整虾皮怕呛着,只能磨末吃,
如果用钙来衡量,虾皮更是遥遥领先,每100克虾皮中含有的钙竟高达2000毫克,而大黄鱼只有33毫克,牛奶120毫克,由此可见虾皮含钙之丰富
不需要每天吃,一周2_3次就可以,面,鸡蛋,粥,都可以加一点,宝宝很喜欢

虾皮粉的食材和调料

虾皮半斤

虾皮粉的做法步骤

  1. 第1步.

    虾皮泡水清洗2遍,晾干

  2. 第2步.虾皮粉的做法步骤 第2步

    平底锅开最小火,炒干,包括虾皮头也可以用手搓碎

  3. 第3步.虾皮粉的做法步骤 第3步

    榨汁机反复榨碎成末

  4. 第4步.虾皮粉的做法步骤 第4步

    放干燥容器就可以了,

小贴士

1,因为买的时候没注意,是带盐虾皮,一岁以内宝宝不适宜吃盐,只能泡水清洗
2,一定小火,不要胡了
3,保持干燥,不要潮湿

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