可可妈辅食【秋葵土豆泥】适合12个月以上
可可妈辅食【秋葵土豆泥】适合12个月以上的食材和调料
| 秋葵 | 4根 |
| 土豆 | 半个 |
| 可可妈山药藕粉坚果羹 | 少量 |
| 可可妈综合低钠盐 | 少许 |
| 可可妈综合坚果粉 | 一勺 |
可可妈辅食【秋葵土豆泥】适合12个月以上的做法步骤
- 第1步.
土豆去皮切片
- 第2步.
蒸熟研磨成泥
- 第3步.
秋葵焯水两分钟
- 第4步.
切片埔入碗中
- 第5步.
土豆泥加入一勺综合坚果粉、综合低钠盐
- 第6步.
土豆泥塞满整个碗口
- 第7步.
倒扣过来就成型了
小贴士
锅中放少许凉水添加山药藕粉坚果羹勾芡，山药健脾养胃坚果营养丰富，又可起到粘稠的作用
浇到秋葵土豆泥上即可
