中餐43: 微辣炒鸡腿肉

中餐43:  微辣炒鸡腿肉的做法
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中餐43: 微辣炒鸡腿肉的做法说明

鸡身上最爱吃的部位:thigh
先整块煎,再切麻将块,味道按自己的口味做。

中餐43: 微辣炒鸡腿肉的食材和调料

Thigh大腿肉去骨带皮700克带骨重
适量
半个
彩椒50克
淀粉2汤勺
红椒20克
花生(或黄飞红花生50克
#调料
料酒1汤勺
风味豆豉酱(李锦记)半汤勺
生抽1汤勺
蚝油1汤勺
10克
10ml

中餐43: 微辣炒鸡腿肉的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡肉去骨去筋,横切几刀(不切断),用调味料混合拌匀,腌30分钟。

  2. 第2步.

    彩椒切丝,洋葱丝,葱姜蒜切好。

  3. 第3步.中餐43:  微辣炒鸡腿肉的做法步骤 第3步

    鸡腌好后放干淀粉盘上,拍一下。 锅烧热加少许油,放入鸡,大火,一定大火快煎,煎至两面金黄(不必煎熟),拿出,切麻将块。

  4. 第4步.

    用锅里底油加点油,下干红椒、姜蒜、花椒麻椒、洋葱丝煸香,加入鸡块,大火,快熟时,加彩椒丝、少许糖和醋,最后加小半勺老抽调色,加入葱段,起锅。

  5. 第5步.

    盛盘后,撒一把黄飞红。

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