1. 买来新鲜三文鱼,上图约一斤半,正常一人份为半斤。切块。 2.均匀撒上海盐等调味料。 3. 橄榄油/菜籽油/黄油少许 热锅
4. 下锅,每面约三十秒
5. 颜色变为金黄色即可
6. 出锅,柠檬切片,搞定👌