自制酸奶-instant pot

自制酸奶-instant pot的做法
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自制酸奶-instant pot的做法说明

在国外就是想念国内的酸奶味道,找不到怎么办?那就自己做!

自制酸奶-instant pot的食材和调料

全脂纯牛奶1升
40g
菌粉1包(5g)

自制酸奶-instant pot的做法步骤

  1. 第1步.自制酸奶-instant pot的做法步骤 第1步

    一升全脂牛奶全部倒入高压锅 中。

  2. 第2步.自制酸奶-instant pot的做法步骤 第2步

    连接电源,按 酸奶 功能键

  3. 第3步.自制酸奶-instant pot的做法步骤 第3步

    然后摁 酸奶 左边的 Adjust 键,准备加热牛奶。屏幕出现Boil 就开始加热了。加入40g糖。牛奶需要加热到82摄氏度。可以盖一个盖子或盘子,防止牛奶结皮,也可以什么都不盖。(这个锅是加热到温度自己就会停止加热,所以不用担心会加热过头)。

  4. 第4步.自制酸奶-instant pot的做法步骤 第4步

    加热结束之后,提出内胆锅,让它自然降温到42摄氏度左右。然后倒出一小部分牛奶,放入菌粉搅拌均匀。

  5. 第5步.

    再把搅拌均匀的牛奶菌粉倒入锅内,继续搅拌均匀。

  6. 第6步.自制酸奶-instant pot的做法步骤 第6步

    点击Yogurt键然后点击Adjust键,选择8:00。盖上没有 橡胶圈 的盖子!!是 没有!橡!胶!圈!的盖子。(就是盖子里的橡胶圈要摘下来!)

  7. 第7步.自制酸奶-instant pot的做法步骤 第7步

    等待8小时后,做好的酸奶会呈现微凝固状态。需要立刻放到冰箱冷藏4小时以上。或者立刻装瓶然后放入冰箱!4小时以上。

  8. 第8步.自制酸奶-instant pot的做法步骤 第8步

    冷藏4小时之后的酸奶。

  9. 第9步.

    冷藏保存最多一周,尽快1周内吃完。

小贴士

1. 不喜欢加糖/减肥人士 可以不加。
2. 糖可以根据自己口味适当添加/减少。我觉得40g糖对于我正好,我是不爱吃糖的人。不过也要根据你牛奶里的含糖数量来决定。
3.一定要冷藏保存。
4. 牛奶必须要!用!全脂!牛奶!

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