烤红薯干

烤红薯干的做法
12人浏览0人收藏
收藏

烤红薯干的做法说明

天冷了,烤红薯,煮红薯粥喜欢那个甜甜糯糯的味道。今天索性烤了干当零食吃,配一壶花果茶味道也不错哦!红薯可以提供满满的能量哦,关键她是低脂的呢,是很好的减肥食物。

烤红薯干的食材和调料

红薯1个
意大利香草少许
黑胡椒粒少许
少许

烤红薯干的做法步骤

  1. 第1步.烤红薯干的做法步骤 第1步

    红薯洗净去皮,最好是蜜薯哦,烤出来的口感更香甜。

  2. 第2步.烤红薯干的做法步骤 第2步

    切成0.5左右的条状,喜欢吃脆的,切的细一点,喜欢吃软糯的可以切的粗一点。

  3. 第3步.烤红薯干的做法步骤 第3步

    加橄榄油翻拌均匀,尽量让红薯都裹满。

  4. 第4步.烤红薯干的做法步骤 第4步

    撒少许香草粒,继续翻拌均匀。

  5. 第5步.烤红薯干的做法步骤 第5步

    烤盘铺油纸,平铺一层,表面可以再稍微补撒一下香草粒。

  6. 第6步.烤红薯干的做法步骤 第6步

    烤箱220度中层30分种。

  7. 第7步.烤红薯干的做法步骤 第7步

    30分钟结束取出翻面,可以撒一些黑胡椒粒或盐,或糖,根据各自的口味性子随便加,继续烘烤20分钟即可。

  8. 第8步.烤红薯干的做法步骤 第8步

    喜欢吃脆脆的可以观察薯干表面的水分,烤的时间相对长一些,我喜欢吃稍微软一点不太干的那种,比较有嚼劲,特别适合当零食吃!

小贴士

红薯尽量选择适合烤箱操作的蜜薯,口感更好哦!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页