糯米红枣——心太软

糯米红枣——心太软的做法
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糯米红枣——心太软的做法说明

' 我总是心太软,心太软,把所有问题都自己扛……' 不禁哼唱起任贤齐的歌来,「暴露年龄了要~」

俗话说 ' 一日三枣,青春不老 ',我们常常用枣子泡茶,煲粥。红枣里的维生素含量高,有着滋阴补血,润肺生津的功效。

我对软软糯糯的食物特别钟情,今天就教大家一款上手无敌简单,烹饪小白都可以大师拳脚的糯米红枣吧。

糯米红枣——心太软的食材和调料

红枣适量
糯米粉50克
适量

糯米红枣——心太软的做法步骤

  1. 第1步.糯米红枣——心太软的做法步骤 第1步

    1、红枣用清水浸泡约10分钟,洗净沥干水分后待用 2、取50g的糯米粉「没有电子称就舀取大概粉量,少了再补,多了无事」

  2. 第2步.糯米红枣——心太软的做法步骤 第2步

    1、沥干水分的红枣可以取一个吸管把中间的核用力推出来。「我觉得这种方法太费劲了,枣子还容易变形」 2、我的方法:取一颗红枣用小刀切开三分之二,露出枣核取出来「注意不要太用力,一分为二直接把它切断哦~」

  3. 第3步.糯米红枣——心太软的做法步骤 第3步

    1、取一小杯水分次少量的加入糯米粉中,揉成光滑的面团 「不要一次性加入所有的水,不同的糯米粉吸水性不一样哦」

  4. 第4步.糯米红枣——心太软的做法步骤 第4步

    1、从面粉团上揪个小疙瘩,捏捏捏

  5. 第5步.糯米红枣——心太软的做法步骤 第5步

    1、捏成和枣子开口差不多大的小团团

  6. 第6步.糯米红枣——心太软的做法步骤 第6步

    1、直接塞进去,开口处稍微压一下,挨个塞,塞完为止「我的面粉团搭配这么多枣子,不多不少刚刚好」

  7. 第7步.糯米红枣——心太软的做法步骤 第7步

    1、把变完新装的枣儿,依次放到蒸盘里,隔水蒸15-20分钟左右即可

  8. 第8步.糯米红枣——心太软的做法步骤 第8步

    出锅咯~

小贴士

红枣里的糖粉含量很高,可以不在糯米粉团里再加入白糖了

如果喜欢口味偏甜的你,也可在出锅前洒一点桂花蜜,或白糖水

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