大米黄豆南瓜糊

大米黄豆南瓜糊的做法
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大米黄豆南瓜糊的做法说明

选择合适的饮品,饮得更放心,喝得更健康。此米糊具有滋养五脏、补气益血的功效,此外还有吸附体内细菌、病毒及其他有害物质的功能,使其排出体外。此款米糊特别适合脾胃虚弱的小儿、肠胃不适者及中老年人食用。

大米黄豆南瓜糊的食材和调料

南瓜80克
黄豆30克
大米30克

大米黄豆南瓜糊的做法步骤

  1. 第1步.大米黄豆南瓜糊的做法步骤 第1步

    准备大米、黄豆。大米可以提前浸泡两小时,黄豆浸泡10~12小时。有干磨功能的豆浆机也可以不泡,看个人喜好。

  2. 第2步.大米黄豆南瓜糊的做法步骤 第2步

    南瓜洗净,去皮去子切成小块。

  3. 第3步.大米黄豆南瓜糊的做法步骤 第3步

    将所有原料放入豆浆机中,加水到机体水位线间,接通电源按下“米糊”启动键,25分钟米糊即可做好。

  4. 第4步.大米黄豆南瓜糊的做法步骤 第4步

    成品图

小贴士

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