清蒸山药红枣（健康小零食）

清蒸山药红枣（健康小零食）的做法

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清蒸山药红枣（健康小零食）的做法说明

身边随手可得的食材化为健康下午茶

清蒸山药红枣（健康小零食）的食材和调料

山药	随意
红枣	3颗（1人份）
新鲜柚子皮	1片

清蒸山药红枣（健康小零食）的做法步骤

第1步.
准备好红枣、山药

第2步.
还有柚子皮~替代蒸碗

第3步.
上蒸箱~

第4步.
细节图~

第5步.
山药和红枣要同时一并吃，感觉很interesting~

第6步.
要认认真真对待每一份食物：）

小贴士

1、山药最好选择铁棍山药，绵密的口感和丰富的营养更适合~
2、柚子皮可以替代蒸碗，很清香
3、红枣要去核蒸，按照中医角度，红枣核并不是很好~

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