银耳有美容养颜通便减肥提高免疫力的功效哦,小伙伴们操练起来吧,简单易学!
银耳一朵温水泡发
红枣洗净备用
干枸杞洗净温水泡软备用
泡发好的银耳洗净撕小朵
将银耳红枣放入锅内加水大火煮开转小火再煮1个小时
倒入容器内,待温凉后加入蜂蜜和枸杞
蜂蜜的量可以根据个人口味调整,喜欢甜的就多放些。如果不喜欢蜂蜜的,也可以在煮银耳的时候直接加冰糖进去一起煮哦!