南瓜 洗净 去皮 蒸熟 蟹味棒 退冰 切小段
洋葱 去皮 洗净 切末
热锅 加黄油 小火
放入 洋葱 爆香
放入 面粉2汤匙 炒匀 (最好 盛出洋葱 黄油单独炒面粉) 而后 锅内加入南瓜 和 少量牛奶 一同翻炒 把浓汤 放入搅拌机 打匀 (感觉液体不够 就加牛奶)
南瓜浓汤 放回炒锅 加入蟹肉棒 根据个人口味 加适量胡椒粉和盐
盛出浓汤 根据个人喜好 可以加少许罗勒叶 即可