减肥是件很难熬的事情,在这些难熬的日子里尽量让自己开心一点,于是出现了这种零食,好吃,不胖,有嚼劲。
简单粗暴:先把鸡胸肉放入水中煮,煮8分熟撕成丝,放入上述的调料,喜欢别的调料也可以放一些,然后放入烤箱,220度烤30分钟左右,完美。