㊙️酱汁煎鳕鱼

㊙️酱汁煎鳕鱼的做法
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㊙️酱汁煎鳕鱼的做法说明

㊙️酱汁大公开!五分钟煎出最美味特别的鳕鱼👌
在吃了好几个星期的鸡胸肉之后,我终于在超市买到了鳕鱼!!搭配自制酱汁,美味简单的一餐!

㊙️酱汁煎鳕鱼的食材和调料

鳕鱼1块
胡椒粉适量
适量
适量
料酒1汤匙
酱油2汤匙
3汤匙
米醋4汤匙
5汤匙

㊙️酱汁煎鳕鱼的做法步骤

  1. 第1步.㊙️酱汁煎鳕鱼的做法步骤 第1步

    擦干鳕鱼表面的水分,均匀涂抹盐、黑胡椒、料酒,腌制15分钟

  2. 第2步.㊙️酱汁煎鳕鱼的做法步骤 第2步

    洋葱切碎备用

  3. 第3步.㊙️酱汁煎鳕鱼的做法步骤 第3步

    ㊙️调配秘密酱汁!将料酒,酱油,糖,米醋,水按1:2:3:4:5的比例混合均匀(同样的酱汁做糖醋排骨也超赞!!最好水换成压排骨的汤!!)

  4. 第4步.㊙️酱汁煎鳕鱼的做法步骤 第4步

    开火,倒入少量食用油,烧热后下洋葱碎炒香

  5. 第5步.㊙️酱汁煎鳕鱼的做法步骤 第5步

    放入腌制好的鳕鱼,煎一分钟

  6. 第6步.㊙️酱汁煎鳕鱼的做法步骤 第6步

    倒入适量㊙️酱汁,再煎两分钟。

  7. 第7步.㊙️酱汁煎鳕鱼的做法步骤 第7步

    鳕鱼翻面,另一边再煎两分钟。出锅!是不是肥肠简单!

小贴士

如果买回来的鳕鱼是冷冻的,记得提前一天放入冷藏室解冻哦!

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