牛油果虾仁意面

牛油果虾仁意面的做法
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牛油果虾仁意面的做法说明

控制卡路里但拒绝吃草!牛油果虾仁意面你值得拥有!

牛油果虾仁意面的食材和调料

牛油果1个
意大利面2份
虾仁8只
牛奶15克
橄榄油1勺
黑胡椒少许
些许
2瓣

牛油果虾仁意面的做法步骤

  1. 第1步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第1步

    煮意大利面最重要的就是 水多! 盐多!

  2. 第2步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第2步

    要吃多少煮多少意面,这里我选择的是天使细面

  3. 第3步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第3步

    牛油果和牛奶混合打成泥状

  4. 第4步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第4步

    大蒜切片

  5. 第5步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第5步

    少许橄榄油

  6. 第6步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第6步

    爆香蒜片

  7. 第7步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第7步

    虾仁洗净

  8. 第8步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第8步

    虾仁和蒜片一起炒香

  9. 第9步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第9步

    倒入打好的牛油果泥,加一勺面汤

  10. 第10步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第10步

    煮好的意面泡过冷水,倒入酱汁里

  11. 第11步.牛油果虾仁意面的做法步骤 第11步

    呈出撒上黑胡椒颗粒,开吃!

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