花胶瑶柱虫草花美容汤

花胶瑶柱虫草花美容汤的做法
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花胶瑶柱虫草花美容汤的做法说明

非常棒的一款秋冬滋补汤,温和不上火,提高免疫力,美容等等!

花胶瑶柱虫草花美容汤的食材和调料

花胶30克
750g
虫草一小把(30—40条
红枣3-4颗
瑶柱30粒左右
2-3片

花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤

  1. 第1步.花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤 第1步

    准备好食材!

  2. 第2步.花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤 第2步

    鸡肉洗净,切块备用!

  3. 第3步.花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤 第3步

    花胶提前6-8小时冷水泡发,瑶柱提前30分钟泡发,虫草花提前10分钟泡发!

  4. 第4步.花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤 第4步

    泡发后的瑶柱放点油炒香备用!

  5. 第5步.花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤 第5步

    鸡肉出水备用!

  6. 第6步.花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤 第6步

    除从虫草花,红枣外,其他所有食材冷水放入锅内,盖起锅盖,大火煮30分钟

  7. 第7步.花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤 第7步

    再加入红枣(去壳),虫草花,调到小火煮50-60分钟!

  8. 第8步.花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤 第8步

    放点盐调味即可完成(整个过程煮1.5个小时左右)

  9. 第9步.花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤 第9步

    开吃,汤非常的好喝,花胶可以切一段段放入!

  10. 第10步.花胶瑶柱虫草花美容汤的做法步骤 第10步

    一头头放入吃起来,还是比较腻的,满满的胶原!😀

小贴士

鸡相对来说比较多油,要清淡点,可以放骨头和鸡脚一起煲味道也是好好喝的

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