藜麦牛油果蛋饼

藜麦牛油果蛋饼的做法
3人浏览0人收藏
收藏

藜麦牛油果蛋饼的做法说明

健身党的快手营养早餐

藜麦牛油果蛋饼的食材和调料

牛油果半只
鸡蛋两个
藜麦一大勺
肉肠一根
适量
适量
香菜酌情

藜麦牛油果蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.

    煮藜麦,煮至藜麦透明

  2. 第2步.

    鸡蛋牛油果藜麦以及小肉肠混合,加入盐和蒜粉调味

  3. 第3步.

    不粘锅烧热倒入原料糊糊,待一面凝固反转去另一面。完全凝固了盛出装盘。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页