鸭血豆腐

鸭血豆腐的做法
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鸭血豆腐的做法说明

只有一点点点油,也好吃不腥的鸭血豆腐。(减肥版)(ᵋꏿ৺ꏿᵌ)

鸭血豆腐的食材和调料

鸭血1小块
豆腐1小块
菜心1小把
2瓣
辣椒(只香不太辣)2个
剁椒1大勺
/蒜苗一些
酱油少许
胡椒粉少许
辣椒少许

鸭血豆腐的做法步骤

  1. 第1步.

    准备: 1、豆腐、鸭血切小块,开水中放入一些料酒煮5 分钟,捞出沥干。(水开后5分钟) 2、蒜切末,干辣椒掰碎 3、剁椒酱加15克清水,一丢丢水淀粉拌匀。 4、香葱或蒜苗切长段

  2. 第2步.

    开始: 1、开火,锅中放一元硬币大小的油,不需要等热(油太少了)。放入蒜末,干辣椒炒出香味。 2、放入沥干的豆腐、鸭血块。如果锅内太干,加少许水。 3、放入酱油,辣椒粉,胡椒粉拌匀。 4、向锅中加水,淹没锅中食物,炖煮一会儿,5到6分钟。然后开大火炒干水份,转小火倒入剁椒酱和水淀粉的混合汁,快速翻炒,放入香葱或蒜苗段,翻炒出锅。 5、另烧一锅水,放入少许盐,将菜心烫1分钟左右。 摆盘吧!!!| ᐕ)୨

小贴士

剁椒酱里有盐,口味不重的话,不另外加盐了。

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