蟹粉咖喱豆腐

蟹粉咖喱豆腐的做法
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蟹粉咖喱豆腐的做法说明

关于料理


豆腐以其高蛋白、低脂肪、低热量、低胆固醇等突出优点而成为公认的理想食品,已成为中国饮食文化不可或缺的一部分。只要一点点蟹脚肉,就让最大众化的豆腐也奢侈起来。 蟹肉鲜美,豆腐滑嫩,色彩亮丽,放入咖喱粉,葱油,去除蟹肉和豆腐的辛未,吃起来麻烦的蟹脚统一解决掉。

蟹粉咖喱豆腐的食材和调料

2个大闸蟹蟹脚肉2只蟹几条腿?
豆腐1盒
鸡蛋1个
半个
咖喱粉5克
2片
10克
黄酒5克
少许
白胡椒少许

蟹粉咖喱豆腐的做法步骤

  1. 第1步.蟹粉咖喱豆腐的做法步骤 第1步

    洋葱切末

  2. 第2步.蟹粉咖喱豆腐的做法步骤 第2步

    洋葱姜片放入锅中小火慢炒,放入咖喱粉

  3. 第3步.蟹粉咖喱豆腐的做法步骤 第3步

    放入蟹肉,炒散,喷酒

  4. 第4步.蟹粉咖喱豆腐的做法步骤 第4步

    最便宜的嫰豆腐

  5. 第5步.蟹粉咖喱豆腐的做法步骤 第5步

    整盒微波炉高火1分钟

  6. 第6步.蟹粉咖喱豆腐的做法步骤 第6步

    改刀

  7. 第7步.蟹粉咖喱豆腐的做法步骤 第7步

    50克热水,放入豆腐

  8. 第8步.蟹粉咖喱豆腐的做法步骤 第8步

    煮开,调味,关火放入鸡蛋液。

小贴士

1. 锅中放入葱油,洋葱末,姜片炒香,放入咖喱粉,蟹肉炒散。注意小火慢炒 ,转大火放黄酒。
2. 豆腐整盒放入微波炉高火1分钟,去塑料纸,直接改刀方块。
3. 倒入锅中,加热水少许,轻轻拌匀,加热3分钟,煮开调味。
4. 最后关火,倒入打散鸡蛋液,加盖焖2分钟。
5. 拌匀装盘。

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